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27. September 2020
Das moderne Leben mit Corona fordert uns täglich heraus. Auf allen Ebenen ist mehr Selbstverantwortung und Innovation gefordert, es muss ein Sinn gefunden werden. Eine tolle Nachricht: Wer in seiner Freizeit meditiert und Yoga praktiziert und sich auf diese Weise in Achtsamkeit übt, ist für die Herausforderungen unserer Zeit gut gewappnet. Denn yogische und spirituelle Praktiken fördern Klarheit, Offenheit und eine bewusste Präsenz und erschaffen so die Voraussetzungen, die eine positive...
24. Oktober 2019
The early morning has gold in its mouth For all those who dream of sailing the seas one day, this one is for you: Mornings, for me at least, are the most productive time of day. I like to do some writing in the morning, when there are no distractions, before I check my email or blog stats. People who wake late miss one of the greatest feats of nature, repeated in full stereovision each and every day - the rise of the sun. I love how the day slowly gets brighter, when the midnight blue turns to...
